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Ce matin un œuf avec du pain et un jus de fruit. Midi une part de pizza, actimel et milky way (on se fait plaiz a midi!) Deux clémentines dans l’après midi. Soir une soupe avec pain, blanc de poulet. Et j’ai craqué pour un KitKat 🤤 Pendant un petit épisode...

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Tag(s) : #perte de poids

Matin un œuf avec du pain et un jus de fruit. Déjeuner au bureau... un panini raclette 😓 et dans l’après midi 2 barres de céréales. Soir une soupe avec du blanc de poulet et du pain. Ça va c’est plutôt correct pour aujourd’hui. Sachant que ces derniers...

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Tag(s) : #perte de poids

On va parler en mois! Ou du moins en semaine. 😅 J’en suis à la fin de la 9eme semaine de reprise en main déjà. Ce matin j’ai travaillé exceptionnellement donc pas de footing, ça tombe bien c’est le premier samedi depuis 9 semaines qu’il pleut! Du coup...

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Tag(s) : #perte de poids

Matin kinder Bueno et actimel. Midi riz, piment et poisson au four. Une danette en dessert. Dîner des ravioles poêlées avec un peu de cervelas, mangue en dessert. Je n’ai travaillé que le matin exceptionnellement et quel bonheur!! Je voulais sortir avec...

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Tag(s) : #familytime, #perte de poids, #vis ma vie de maman

Matin un œuf avec du pain. Midi poulet riz gluant piment fromage et danette. Soir soupe pain blanc de dinde... et la moitié d’une tablette Milka 😱😫🤣 j’en rigole mais pas tant que ça. Je suis vraiment incorrigible 😂 Petite baisse de motivation en ce moment....

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Tag(s) : #perte de poids

Matin riz cantonnais Midi bretzel lardons fromage et fruits secs Soir une soupe, blanc de dinde pain et yaourt Place au week-end maintenant!!

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Tag(s) : #perte de poids

Petit dej chocolat chaud et BN Midi riz gluant piment poulet grillé fromage et yaourt Dîner une soupe aux champignons blanc de dinde et pain

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Tag(s) : #perte de poids

Matin riz cantonnais! Midi riz gluant, piment, fromage et poitrine de porc. Un yaourt en dessert. Dîner soupe, pain, blanc de dinde et yaourt. 50 jours de reprise en main et seulement 3 petits kilos en moins sur la balance... c’est long! Et ces derniers...

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Tag(s) : #perte de poids

Et voilà! Repris un p’tit peu... Allez on se motive à fooooond pour passer aux 62 lundi prochain! Ce matin riz cantonais (on aura tout vu 😅) Midi riz et sauté porc/tofu. En dessert un yaourt au chocolat sveltesse 😂 Dans l’après midi au bureau 2 clémentines....

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Tag(s) : #perte de poids, #pesée

Jour 48 Petit dej chocolat chaud et BN Déjeuner tagliatelles au pesto, avec fromage. Goûter quelques morceaux de chocolat 🤤 Dîner soupe de légume avec pain et blanc de dinde, ainsi qu’un peu de salade d’endive. Demain pesée 🤭 pas mal d’excès cette semaine....

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Tag(s) : #perte de poids

Matin chocolat chaud avec tablettes chocolat 😋 10 km de #running ce matin! Midi pommes de terre sautées avec palette à la diable. Ensuite session luge avec les enfants. On s’est éclatés comme des gosses 🤣 Goûter un père noël kinder... (enfant jusqu’au...

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Tag(s) : #perte de poids, #sport
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